今この瞬間を大切に生きる

【2月のコメント】

3年生が受験まっ最中です。そして、もっと勉強しておけばよかったと後悔
している人もいるでしょう。
 
でも、今となっては、過去は捨てて目の前のことに集中して下さい。
 
今回は「今、その瞬間を意識して生きること」についてお話しします。
 
皆さんは、自分の体は一秒前でも一秒後でも、決して今の体と同じではないという事実を意識されたことがありますか?

 人間の体は一秒たりとも休むことなく、新陳代謝を繰り返しています。
 古い細胞が消えて、新しい細胞に代わっていきます。
 
学説によると、人間の体の細胞はおよそ七年で完全に入れ替わってしまうそうです。
 
言い換えれば七年たつと、前の体は全て消えているということです。
 それでも、自分は相変わらず存在している。
 なんだか、不思議な気持ちになりませんか。
 
自分の体は、一刻として同じものではないのです。
 体には、今その瞬間しかありません。
 あなたの体の細胞はその瞬間を確実に生きて、次の瞬間にバトンタッチしているのです。

私は、なぜこんな変な話題を持ち出したのでしょうか。
それは、人間が生きていく上でもこの瞬間、瞬間に意識を向けることがとても大切だからです。
 
とはいうものの、私たち凡人は、過去の失敗や未来の心配など、考えなくてもよいことを考えて、失望したり、欲求不満になったり、不安になったりを繰り返しています。
 
そして、ときにはノイローゼになることもあります。

でも、よく考えれば、過去のことは変えることができません。 体でいえば、既に細胞は消滅しています。

そして未来は、今の瞬間がなくしては、ありえません。

 体でいえば、今細胞が作られていなければ、未来の体はありません。
 
ですから、
 
私たちにできるただ一つのことは、今この瞬間を大切に生きること、

 今この瞬間だけがコントロールできることを早く理解することです。
 
今の瞬間なくして、未来はないのです。

 なぜなら、今の自分を創っているのは、自分の過去だからです。

 そして、直接コントロールできない未来を心配しても意味がないのです。

 合格する、しないは未来の問題です。 

生徒の皆さん、今の自分を信じて試験にのぞみましょう。

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